Mateus Cavalheiro

Olá pessoal, tudo bem? Estou começando agora meus estudos em eletrônica com foco em reparos de notebooks, desktops. Não tenho ainda experiência prática, então estou tentando montar minha bancada da forma mais simples e correta possível desde o início. Comprei uma mesa escrivaninha de MDF para usar como bancada e, nas minhas pesquisas, entendi que manta antiestática, pulseira ou luvas ESD só funcionam de fato se estiverem corretamente aterradas. O problema é que moro de aluguel e não tenho conhecimento sobre a qualidade do aterramento da instalação elétrica da casa. Não sei se o pino terra das tomadas realmente está conectado a um terra funcional, e também não posso fazer alterações na instalação por ser imóvel alugado e o pátio é concretado. Minhas dúvidas são: Existe alguma forma segura e prática de criar um ponto de aterramento para a bancada sem modificar a instalação elétrica da casa? - Vale a pena usar o pino terra da tomada mesmo sem saber se ele é confiável? - Há alguma alternativa (haste portátil, aterramento externo, uso de referência neutro, etc.) que seja recomendada para esse tipo de situação? - Para quem está estudando e praticando em casa, qual seria o mínimo aceitável em termos de proteção ESD? A ideia é evitar danificar placas por descarga eletrostática desde já, mas sem correr riscos elétricos e sem violar regras do imóvel alugado. Agradeço muito qualquer orientação.