Bom dia, eu uso esta técnica com bons resultados. Ao fazer isto você evita que componentes no primário da fonte venham a queimar caso haja um curto. Ao colocar a lampada em série no primário da fonte você estará limitando a corrente que vai circular no momento em que ligá-la. Então respondendo a sua dúvida: Primeiro a técnica funciona, segundo você vai colocar ela no primário da fonte, no lugar do fusível, pois ele irá atuar como se fosse o fusível e terceiro qual a potência da lampada, eu uso uma de 100 wattts para estas fontes habituais. Quanto maior a potência da fonte que você vai consertar maior deverá ser a potência da lampada. Veja que tudo isto depende da carga no secundário da fonte. Se gostou manda um "joinha"